Updated for 2026/27

Die 4-Tage-Arbeitswoche: Was kostet Sie ein 80%-Gehalt wirklich? (2026/27)

Die Idee einer 4-Tage-Arbeitswoche gewinnt im gesamten Vereinigten Königreich an Bedeutung. Doch die finanzielle Angst hält viele Menschen zurück: „Ich kann mir eine 20%ige Gehaltskürzung nicht leisten.“ Die Realität ist weitaus differenzierter. Aufgrund der Funktionsweise des progressiven Steuersystems im Vereinigten Königreich bedeutet eine Reduzierung Ihres Gehalts auf 80 % nicht, dass Sie 20 % Ihres Nettoeinkommens verlieren. Der tatsächliche Verlust ist deutlich geringer – und bei höheren Gehältern wird der abfedernde Effekt noch ausgeprägter.

Dieser Leitfaden erklärt genau, warum das so ist, bietet Ihnen einen interaktiven Rechner zur Modellierung Ihrer eigenen Situation und behandelt die versteckten finanziellen Vorteile, die eine 4-Tage-Woche erschwinglicher machen, als die Schlagzeilenzahlen vermuten lassen.

Warum die Auswirkungen auf das Nettoeinkommen immer weniger als 20 % betragen

Das Vereinigte Königreich verwendet ein progressives Steuersystem. Ihr Einkommen wird in Stufen (Bands) besteuert, wobei jede aufeinanderfolgende Stufe mit einem höheren Satz besteuert wird. Wenn Sie Ihr Gehalt reduzieren, kürzen Sie immer von oben – der am höchsten besteuerten Stufe. Das Einkommen, das Sie aufgeben, wurde mit Ihrem höchsten Grenzsteuersatz besteuert, sodass Sie ohnehin nur einen Bruchteil davon behalten haben.

Hier ist die Rechnung für jemanden, der £50.000 verdient und auf £40.000 reduziert. Die £10.000, die Sie aufgeben, fallen in die höhere Steuerklasse, wo sie mit 40% Einkommensteuer plus 2% National Insurance besteuert wurden – ein kombinierter Grenzsteuersatz von 42%. Sie behielten nur 58p von jedem Pfund in dieser Stufe. Ihr tatsächlicher jährlicher Nettoverlust beträgt also ungefähr £5,800 – nicht £10.000. Auf monatlicher Basis sind das etwa £600 weniger pro Monat.[1]

Wenn Sie unter £50,270 verdienen, wird das Einkommen, das Sie verlieren, mit dem Grundsteuersatz (20% + 8% NI = 28%) besteuert, sodass Sie 72p von jedem Pfund behalten. Die Abfederung ist auf diesem Niveau geringer, aber immer noch vorhanden – eine Bruttokürzung von 20 % führt immer noch zu einem Nettoverlust von weniger als 20 %.

Zwischen £100,000 und £125,140 ist der Effekt noch dramatischer. In diesem Bereich wird Ihr persönlicher Freibetrag für jedes verdiente £2 um £1 reduziert – was einen effektiven Grenzsteuersatz von 62% erzeugt. Fällt Ihr Vollzeitgehalt in diese Spanne, könnte ein Wechsel zu 80 % Sie *unter* die Schwelle der Reduzierung ziehen, wodurch Sie einen Teil Ihres persönlichen Freibetrags zurückgewinnen und den abfedernden Effekt tatsächlich verstärken.

Berechnen Sie Ihre tatsächlichen Kosten

Verwenden Sie die Schieberegler unten, um Ihr spezifisches Szenario zu modellieren. Legen Sie Ihr Vollzeitgehalt und den Prozentsatz fest, den Sie arbeiten würden (80 % für eine 4-Tage-Woche, 60 % für eine 3-Tage-Woche usw.). Die Zahlen werden live mit derselben Berechnungsmaschine aktualisiert wie unser Haupt-Einkommensteuerrechner.

Das obige Liniendiagramm zeigt eine wichtige Erkenntnis: Die Lücke zwischen der nominalen Gehaltskürzung (rote Linie) und Ihrer tatsächlichen Nettoeinkommensreduzierung (grüne Linie) vergrößert sich mit steigendem Gehalt. Dies liegt daran, dass Besserverdiener einen größeren Anteil ihres Einkommens mit höheren Grenzsteuersätzen versteuert haben – wenn sie dieses Einkommen aufgeben, ist die eingesparte Steuer proportional größer.

Berechnungsbeispiele für 26-27

Diese genauen Zahlen werden unter Verwendung der HMRC-Sätze für das Steuerjahr 26-27 berechnet, unter der Annahme, dass keine Rentenbeiträge, kein Studentendarlehen und keine NI-Kategorie A vorliegen. Die Zahlen werden automatisch aktualisiert, wenn HMRC neue Sätze bekannt gibt.[1]

Full-time salary4-day salary (80%)Monthly take-home lossReal % reduction
£30,000£24,000£36017.2%
£50,000£40,000£60018.2%
£75,000£60,000£72516.1%
£100,000£80,000£96716.9%

Alle Zahlen wurden anhand der HMRC-Sätze für 26-27 berechnet. Deeplinks führen Sie zum vollständigen Rechner mit diesem voreingestellten Gehalt.

Grenzsteuersätze verstehen

Der Grund, warum die 4-Tage-Woche weniger kostet, als Sie erwarten, liegt in einem Konzept: dem Grenzsteuersatz. Dies ist der Steuersatz, der auf Ihr letztes Pfund Einkommen angewendet wird – nicht Ihr Durchschnittssatz. Im Vereinigten Königreich für 26-27 sind die kombinierten Grenzsteuersätze für Einkommensteuer und NI:[1]

  • £12,579–£50,270 (Grundsteuersatz): 20% Einkommensteuer + 8% NI = 28% — Sie behalten 72p pro Pfund
  • £50,270–£100,000 (Höherer Steuersatz): 40% Einkommensteuer + 2% NI = 42% — Sie behalten 58p pro Pfund
  • £100,000–£125,140 (60%-Falle): 40% + 2% + effektive 20 % durch PA-Entzug = 62% — Sie behalten nur 38p pro Pfund

Wenn Sie Ihre Arbeitszeit reduzieren, entziehen Sie Einkommen von oben. Wenn Sie ein Spitzensteuersatzzahler mit £60.000 sind, bedeutet Ihr 80%-Gehalt von £48.000, dass Sie £12.000 aufgegeben haben, die mit 42% besteuert wurden. Sie haben davon nur 58% nach Hause genommen. Die tatsächlichen monatlichen Kosten betragen etwa £580 – nicht die £1.000/Monat, die Sie intuitiv erwarten könnten.

Für einen tieferen Einblick, wie Grenzsteuersätze finanzielle Entscheidungen beeinflussen, lesen Sie unseren Leitfaden zur Gehaltsverhandlung und den Leitfaden zur £100K-Steuerfalle.

Auswirkungen auf Ihre Rente

Wenn Ihr Arbeitgeber einen Prozentsatz Ihres Gehalts zu Ihrer Rente beiträgt (die häufigste Regelung), bedeutet eine Reduzierung des Bruttogehalts geringere Rentenbeiträge in absoluten Zahlen. Wenn Ihr Arbeitgeber beispielsweise 5 % beiträgt und Sie von £50.000 auf £40.000 wechseln, sinkt der jährliche Arbeitgeberrentenbeitrag von £2.500 auf £2.000 – eine jährliche Reduzierung der Rentenersparnisse um £500.

Es gibt jedoch mildernde Faktoren. Viele Arbeitnehmer zahlen Rentenbeiträge über eine Gehaltsumwandlung (salary sacrifice), was bedeutet, dass die Umwandlung von Ihrem Bruttogehalt vor Steuern und NI abgezogen wird. Wenn Sie einen Prozentsatz des Gehalts beitragen, reduziert sich der umgewandelte Betrag proportional – aber auch die Steuern und NI, die Sie vermeiden. In der Praxis sind die Netto-Kosten für Ihre Rentenkasse geringer, als es auf den ersten Blick scheint. [2]

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arbeitgeber, ob die Rentenbeiträge auf Ihr Vollzeitäquivalentgehalt oder Ihr tatsächliches Teilzeitgehalt berechnet werden. Einige Organisationen behalten die Rentenbeiträge auf Vollzeitniveau für Mitarbeiter bei, die in komprimierten Arbeitszeiten arbeiten (4 längere Tage statt reduzierter Stunden). Dies kann über eine 20–30-jährige Karriere einen erheblichen Unterschied machen.

Versteckte Einsparungen, die den Verlust ausgleichen

Die monatliche Nettoeinkommensreduzierung erzählt nur einen Teil der Geschichte. Eine 4-Tage-Woche bringt oft Kosteneinsparungen mit sich, die die Gehaltskürzung direkt ausgleichen. Dies sind echte Pfund, die Sie nicht mehr ausgeben:

  • Pendeln: Eine Hin- und Rückfahrt weniger pro Woche. Eine tägliche Zugfahrt von £15 oder £10 für Kraftstoff spart £600–£780 pro Jahr. Für Pendler in London kann dies jährlich £1.500 übersteigen.
  • Kinderbetreuung: Ein Tag weniger Kita- oder Tagesmuttergebühren. Bei durchschnittlich £70–£80 pro Tag in England spart dies £3.500–£4.000 pro Jahr – oft mehr als die Nettoeinkommensreduzierung selbst für Grundsteuersatzzahler.
  • Essen und Nebenkosten: Mittagessen, Kaffee, arbeitsbezogene Kleidung und Ausgaben für Bequemlichkeit. Bescheidene £8/Tag summieren sich auf über £400 jährlich.
  • Ausgaben für Bequemlichkeit: Weniger Lieferdienste aufgrund von Müdigkeit, weniger Auslagerung von Haushaltsaufgaben, die Sie jetzt selbst erledigen können. Diese „Zeitarmuts“-Kosten sind real und können leicht £100–£200/Monat betragen.

Wenn Sie diese Einsparungen zusammenzählen, kann die tatsächliche finanzielle Nettoauswirkung einer 4-Tage-Woche bemerkenswert gering sein. Für einen Grundsteuersatzzahler mit einem Kind in der Kita können die Kinderbetreuungskosten allein die Nettoeinkommensreduzierung übersteigen.

Leistungen und Steuergutschriften

Eine Gehaltsreduzierung kann sich auch auf einkommensabhängige Leistungen und die steuerfreie Kinderbetreuung auswirken. Wenn Sie Kinder haben und zwischen £50.000 und £60.000 verdienen, könnte eine Reduzierung auf 80 % Sie unter die Schwelle der High Income Child Benefit Charge bringen – was bedeutet, dass Sie die volle Kindergeldzahlung behalten, anstatt dass sie zurückgefordert wird. Prüfen Sie, ob Ihr reduziertes Gehalt die Berechtigung für die steuerfreie Kinderbetreuung beeinflusst (die eine Einkommensgrenze von £125,140 pro Elternteil hat).

Diese Schwellenwerte ändern sich mit jedem Steuerjahr, daher verwenden Sie den interaktiven Rechner oben mit Ihrem spezifischen Gehalt, um das vollständige Bild zu sehen.

Modellieren Sie Ihr genaues Szenario

Der obige Rechner bietet Ihnen einen schnellen Vergleich, aber für eine vollständige Aufschlüsselung einschließlich Rente, Studentendarlehen und Steuercode-Anpassungen verwenden Sie unseren Hauptrechner. Geben Sie beide Gehälter separat ein und vergleichen Sie die Ergebnisse nebeneinander:

Der Unterschied zwischen diesen beiden monatlichen Zahlen sind Ihre wahren Kosten einer 4-Tage-Woche. Vergleichen Sie dies mit den oben aufgeführten Einsparungen – Sie könnten feststellen, dass die 4-Tage-Woche erschwinglicher ist, als Sie dachten, oder sogar kostenneutral, sobald Kinderbetreuung und Pendeln berücksichtigt werden.

Quellen

  1. HMRC — Einkommensteuersätze und persönliche Freibeträge. Sätze für das Steuerjahr 26-27: Grundsteuersatz 20%, höherer Steuersatz 40%, persönlicher Freibetrag £12,579. Zugriff im Juli 2026.
  2. HMRC — Steuer auf Ihre private Rente: Gehaltsumwandlungsregelungen. Bestätigt, dass Rentenbeiträge aus Gehaltsumwandlung sowohl von der Einkommensteuer als auch von der Arbeitnehmer-NI befreit sind. Zugriff im Juli 2026.
  3. HMRC — National Insurance Sätze und Kategorien. Primärsätze für Arbeitnehmer der Klasse 1: 8% zwischen der Primary Threshold und der Upper Earnings Limit, 2% über der UEL. Zugriff im Juli 2026.

Try it: 4-Day Week Take-Home Calculator

Adjust your full-time salary and working percentage to see the real take-home impact of going part-time.

Full-time salary: £50,000.00

£20K
£50K
£100K
£150K
£200K

Working percentage: 80% (£40,000.00)

50%
60%
70%
80%
90%
100%

Full-time take-home

£3,293.45/mo

Part-time take-home

£2,693.46/mo

Monthly loss

£600.00/mo

Real % reduction

18.2%

You take a 20% pay cut but only lose 18.2% of your take-home

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Real take-home reduction when going to 80% — by salary

The red line shows the nominal pay cut (20%). The green line shows your actual take-home reduction — always below the nominal cut. The gap widens at higher salaries where marginal rates are higher.