Updated for 2026/27

How to Financially Prepare for a Career Break (2026/27)

旅行、介護、学習、燃え尽き症候群からの回復など、キャリアブレイクを取るには財務計画が必要です。税金面では有利に働くことが多く、低所得または無収入の年は、稼いだお金をより多く手元に残せます。ただし、年金やNIクレジット(国民保険料クレジット)には注意すべき落とし穴があります。

低所得年の税金

年間の一部だけ働き、その後無給休暇を取る場合、年間の総所得は低くなります。PAYE(源泉徴収制度)は累積的なため、後期の給与明細を通じて自動的に税金還付を受けたり、年度末後にP800を通じて還付を受けたりする場合があります。

年間を通して£12,570未満の収入であれば、所得税は一切かかりません。

国民年金の保護

満額の国民年金を受け取るには、35年間のNI(国民保険)加入資格期間が必要です。収入がない年はNI拠出がないため、空白期間が生じる可能性があります。選択肢は以下の通りです。

  • NIクレジット(国民保険料クレジット): 特定の給付金(JSA、UC、12歳未満の子供に対する児童手当など)を受け取っている場合、自動的に付与されます。
  • 任意加入クラス3 NI(国民保険料): 週£17.45 — 空白期間を任意で埋めます。
  • 記録の確認: GOV.UKでNI記録を確認し、すでに35年以上の加入期間があるか確認してください。

企業年金に関する考慮事項

  • 無給期間中は雇用主からの拠出が停止します。
  • 休職中に個人で拠出できる制度か確認してください。
  • 休職年の年金拠出の年間許容額は依然として£60,000ですが、税制優遇の対象となるのはその年の所得額に限定されます。

現金バッファーの構築

毎月の必要経費を計算し、休職予定月数に2〜3ヶ月分のバッファーを加えて乗算してください。覚えておいてください:PAYE控除がないため、思っているよりも少ない総収入で済みます。月々£2,000を支出する人は、12ヶ月間の休職のために約£24,000の貯蓄が必要です。

退職前にすべきこと

  • 所得の高い月に年金拠出を最大化する(現在の限界税率での税制優遇)。
  • 収入があるうちにISA(個人貯蓄口座)の全許容額を利用する。
  • 退職通知期間と契約上の義務を確認する。
  • 雇用主からP45を請求する(または、退職ではなく無給休暇であることを確認する)。

数値をシミュレーションする

実際に働く部分的な年の税金を推定するには、所得税計算ツールを使用してください。例えば、1月から6月まで年収£50,000の割合(実際の収入は£25,000)で働いた場合、税額は通年で働くよりも大幅に低くなり、その多くが還付される可能性があります。